و یونجه به تثبیت قند خون در بیماران دیابتی کمک می کند.با خوردن چند مشت اسفناج یک نوشیدنی درست کنید ، 3 فنجان آب به آن اضافه کنید.
به مدت یک ساعت روی حرارت ملایم قرار دهید.سپس صاف کنید.دو بار در روز ½ فنجان مصرف کنید.اسفناج و یونجه بخشی از وعده غذایی هستند.